プラークフリー・プライベートレッスン

虫歯や歯周病の原因となる、お口の中の細菌。毎日のプラークコントロールができていないと、その細菌は日々増え続け、虫歯や歯周病が悪化するだけではなく、その細菌は血管を通り全身を巡って、心疾患、動脈硬化、肺炎等、また特にこのコロナ禍では、命の危機に繋がりかねない状態に至る可能性があるのです。たかが歯周病ではなくされど歯周病なのです。
歯科医院でクリーニングをすることも勿論大切ですが、毎日のセルフケアが不十分だと、お口の中の細菌の数はすぐに増えてしまいます。セルフケアはお口の中だけではなく、日々の
健康な生活を送るためにとても大切なことなのです。
『人生100年時代』と言われています。「プラークフリーテクニック」を身につけ、習慣にしていくことで、健康で楽しい毎日を手に入れませんか？
それを実現することを、サポートさせていただくのがこのレッスンです。

＊今までに、何回も歯磨きのやり方を教えてもらったけれど、いつも同じところに歯石や着色がついてしまう。
＊教えてもらった時は、一生懸命やってみるけれど、すぐに面倒になってもとに戻ってしまう。
＊習った通りにやってはみるけれど、実際にその通りに出来ているのか、自分でよくわからない。
このような経験のある方に、ぜひ受けていただきたいと思います。

■ レッスンの目的

1・「あなたのお口の中で、どこに細菌がたまりやすいのか」を知ること。
2・その細菌をできる限り減らす「あなたならではの方法」を身につけ、毎日の習慣にできること。
3・お口や身体の健康はもちろん「あなたらしい生き方」を手に入れること。

■ レッスンの特徴

1・私達歯科衛生士（以下トレーナー）は、あなたがこれまで受けたような指導はしません。あなたが気になること、やってみたいことが優先です。トレーナーはあなたと一緒に考え、お口の変化を感じられるようにサポートします。
2・あなたのお話をたくさんお聞きします。
あなたの大切に思っていること、望んでいること。それはなぜなのか。答えるうちに、ご自身の中で新しい発見があります。
3・トレーナーは、お口をさわりません。
ご自身の手で細菌を落とすテクニックを身につけることが出来て、毎日の習慣につながります。
4・その日だけのテクニックではありません。
レッスン当日についている細菌を落とすのではなく、今後も毎日プラークフリーになれる力をつけることができます。